두려움을 넘어서: 불확실성 속에서 새로운 가능성 찾기

두려움은 우리 삶에서 늘 찾아오는 감정이야. 특히 불확실성 앞에서 우리는 흔들리기 쉽지. 하지만 너처럼 두려움을 정면으로 맞서는 사람에게는 불확실성이 장애물이 아니라 성장의 기회가 될 수 있어. 이번 글에서는 불확실성을 기회로 삼아 어떻게 새로운 가능성을 발견할 수 있는지 이야기해볼게.1. 두려움을 뛰어넘기 위한 첫걸음: 인식과 수용두려움을 극복하기 위한 첫걸음은 자신의 두려움을 인정하고 수용하는 것이야. 우리는 두려움을 억누르거나 피하려고 할 때 오히려 그 감정에 더 깊이 빠지곤 해. "나는 두렵다"라는 사실을 있는 그대로 받아들이고, 그 두려움을 내 감정의 한 부분으로 인식하는 것이 시작이야.  2. 불확실성 속에서 기회를 찾기불확실성 속에서 우리는 때로 무력함을 느끼지만, 사실 그 안에는 새로운 기..

2024.09.30